

Меню рулит
С завтрашнего дня мне возвращаться на работу, так что самое время подготовиться и спланировать меню на ближайшее время. Допустим, на 2...


Цель 4.1. Здоровье
Основное, что я осознала в самом начале пути - мне нужно много энергии. Поэтому ключевые усилия я направляла на наличие у меня питания....